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子外勢(shì)子、本勢(shì)子、化勢(shì)子、門(mén)勢(shì)子等有六大類(lèi)組成。所謂勢(shì)子簡(jiǎn)稱(chēng)勢(shì)，俗稱(chēng)弓長(zhǎng)勢(shì) 子、云長(zhǎng)勢(shì)子、長(zhǎng)拳勢(shì)子、北路勢(shì)子,即中國(guó)武家攻守運(yùn)動(dòng)所必須擁有、把持、控制的 攻守勢(shì)氣,是中國(guó)武家在童少年時(shí)期所必須遵守的武術(shù)運(yùn)動(dòng)、運(yùn)化、運(yùn)作勢(shì)子礎(chǔ)勢(shì)子礎(chǔ)勢(shì)即武家在開(kāi)展人與人礎(chǔ)功較量比賽時(shí)所特有的基本起收勢(shì)子，由走勢(shì)、跑 勢(shì)、跳勢(shì)、攀勢(shì)、爬勢(shì)、顛勢(shì)等構(gòu)成。它是礎(chǔ)功運(yùn)動(dòng)所必需的勢(shì)子,是武家礎(chǔ)功修煉方 法、功巧、手段的藏收之處，是單、陪、抗、對(duì)、格、破等功夫運(yùn)動(dòng)的基本勢(shì)子內(nèi)勢(shì)子內(nèi)勢(shì)即武家在開(kāi)展人與人內(nèi)功較量比賽時(shí)所特有的基本起收勢(shì)子，由臟勢(shì)、腑 勢(shì)、精勢(shì)、氣勢(shì)、神勢(shì)、血?jiǎng)莸葮?gòu)成。它是內(nèi)功運(yùn)動(dòng)所必需的勢(shì)子，是武家內(nèi)功修煉方 法、功巧、手段的藏收之處，是單、陪、抗、對(duì)、格、破等功夫運(yùn)動(dòng)的基本勢(shì)子外勢(shì)子外勢(shì)即武家在開(kāi)展人與人外功較量比賽時(shí)所特有的基本起收勢(shì)子,由筋勢(shì)、骨 勢(shì)、皮勢(shì)、耐勢(shì)、快勢(shì)、靈勢(shì)等構(gòu)成。它是外功運(yùn)動(dòng)所必需的勢(shì)子，是武家外功修煉方 法、功巧、手段的藏收之處，是單、陪、抗、對(duì)、格、破等功夫運(yùn)動(dòng)的基本勢(shì)子本勢(shì)子本勢(shì)即武家在開(kāi)展人與人本功較量比賽時(shí)所特有的基本起收勢(shì)子，由手勢(shì)、腿 勢(shì)、肘勢(shì)、膝勢(shì)、肩勢(shì)、胯勢(shì)等構(gòu)成。它是本功運(yùn)動(dòng)所必需的勢(shì)子,是武家本功修煉方 法、功巧、手段的藏收之處，是單、陪、抗、對(duì)、格、破等功夫運(yùn)動(dòng)的基本勢(shì)子化勢(shì)子化勢(shì)即武家在開(kāi)展人與人化功較量比賽時(shí)所特有的基本起收勢(shì)子，由化險(xiǎn)勢(shì)、 化動(dòng)勢(shì)、內(nèi)化勢(shì)、外化勢(shì)、稟化勢(shì)、鋁化勢(shì)等構(gòu)成。它是化功運(yùn)動(dòng)所必需的勢(shì)子，是武家 化功修煉方法、功巧、手段的藏收之處，是單、陪、抗、對(duì)、格、破等功夫運(yùn)動(dòng)的基本勢(shì)子門(mén)勢(shì)子門(mén)勢(shì)即武家在開(kāi)展人與人門(mén)功較量比賽時(shí)所特有的基本起收勢(shì)子，由拍勢(shì)、象 勢(shì)、花勢(shì)、子勢(shì)、步勢(shì)、九運(yùn)勢(shì)等構(gòu)成。它是門(mén)功運(yùn)動(dòng)所必需的勢(shì)子，是武家門(mén)功修煉 方法、功巧、手段的藏收之處，是單、陪、抗、對(duì)、格、破等功夫運(yùn)動(dòng)的基本勢(shì)子武功之態(tài)態(tài)即態(tài)勢(shì)、態(tài)度、姿態(tài)，是指中國(guó)武家根據(jù)武技攻守、娛樂(lè)、保健運(yùn)動(dòng)的客觀實(shí) 際需求所呈現(xiàn)的舉止神情，是中國(guó)武家在攻守、娛樂(lè)、保健運(yùn)動(dòng)中所必須面對(duì)的現(xiàn) 實(shí),是體現(xiàn)中國(guó)武家氣量、氣概、氣相的關(guān)鍵,是建立在架勢(shì)基礎(chǔ)之上的攻守態(tài)勢(shì), 是武術(shù)功夫研究的內(nèi)容之一，也是中國(guó)武家的形象工程之一，有上態(tài)勢(shì)子、中態(tài)勢(shì) 子、下態(tài)勢(shì)子之分。其中，上態(tài)勢(shì)子即給人以力量、精神、光明的態(tài)勢(shì)、態(tài)度、姿態(tài)，有 高態(tài)勢(shì)、尚態(tài)勢(shì)、崇態(tài)勢(shì)之別。中態(tài)勢(shì)子即給人以樸實(shí)、大方、純潔的態(tài)勢(shì)、態(tài)度、姿 態(tài)，有常態(tài)勢(shì)、規(guī)態(tài)勢(shì)、范態(tài)勢(shì)之別。下態(tài)勢(shì)子即給人以落后、懦弱、懶惰的態(tài)勢(shì)、態(tài) 度、姿態(tài)，有厭態(tài)勢(shì)、惡態(tài)勢(shì)、邪態(tài)勢(shì)之別。
第四節(jié)武技的急三相武技的急三相，是指中國(guó)武家所特有的從事武術(shù)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作所展現(xiàn)出來(lái)的相對(duì) 運(yùn)動(dòng)變化的人體外在相態(tài)。它是特指中國(guó)古人在武術(shù)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中一眼即可觀察到 的短時(shí)間的影像記憶,是武技攻守的運(yùn)動(dòng)展現(xiàn),是武術(shù)打斗的運(yùn)動(dòng)征象,是武術(shù)運(yùn) 動(dòng)的運(yùn)動(dòng)彰顯。在中國(guó)武術(shù)運(yùn)動(dòng)中是極具攻守意義、象征意義、獨(dú)特意義的。其基本 相態(tài)由買(mǎi)、彰、顯等三相構(gòu)成武技之買(mǎi)買(mǎi)即法頭買(mǎi)相，法頭，即中國(guó)武家規(guī)范、法則、方法的身體外在體現(xiàn);買(mǎi)相即中國(guó) 武家根據(jù)武技攻守、娛樂(lè)、保健運(yùn)動(dòng)的客觀實(shí)際需求所進(jìn)行的肢體語(yǔ)言彰顯。武技之 買(mǎi)是指中國(guó)武家根據(jù)武技攻守、娛樂(lè)、保健運(yùn)動(dòng)的客觀實(shí)際需求所體現(xiàn)出來(lái)的規(guī)范、 法則、方法的肢體語(yǔ)言彰顯,是武家攻守、娛樂(lè)、保健運(yùn)動(dòng)語(yǔ)言的對(duì)話,是體現(xiàn)武家高 層攻守、娛樂(lè)、保健的關(guān)鍵,是建立在架勢(shì)基礎(chǔ)之上的肢體語(yǔ)言,是武術(shù)功夫研究的 內(nèi)容之一，也是中國(guó)武家的形象工程之一，有快買(mǎi)勢(shì)子、慢買(mǎi)勢(shì)子、緩買(mǎi)勢(shì)子之分武技之彰彰即彰顯是指武家在攻守、娛樂(lè)、保健運(yùn)動(dòng)中根據(jù)客觀實(shí)際需要所實(shí)現(xiàn)的得 勢(shì)、到位、合情的徒手功夫、技術(shù)、招制顯揚(yáng)。它是專(zhuān)門(mén)用來(lái)閃現(xiàn)、凸顯、顯現(xiàn)的過(guò)程， 是武技震懾、威武、弘揚(yáng)的必須，是功夫、技術(shù)、招制的發(fā)威過(guò)程，是中國(guó)武術(shù)最重要 的技法彰顯建設(shè)，也是中國(guó)武家最關(guān)鍵的體現(xiàn)之一武技的彰顯在中國(guó)武術(shù)運(yùn)動(dòng)中是非常必要且重要的,可使野性得以收斂，可使 爆發(fā)得以延續(xù)，可使攻擊得以停頓。其攻守性彰顯由功夫彰顯、法擊彰顯、散手彰 顯、擂打彰顯、格斗彰顯、絕殺彰顯等構(gòu)成。雖說(shuō)武技彰顯各異，但都是以武架為根 基，以中和勢(shì)為基礎(chǔ)，以徒手功夫?yàn)榍疤岬奈浼贾@武技中的顯即武術(shù)技法的相對(duì)靜止顯示、顯現(xiàn)、顯擺、顯貴、顯榮、顯耀，是指中 國(guó)武家在攻守、娛樂(lè)、保健修煉中根據(jù)客觀實(shí)際需要運(yùn)化而成的相對(duì)靜止架勢(shì)，是 專(zhuān)門(mén)用來(lái)相對(duì)靜止運(yùn)化的,是攻守、娛樂(lè)、保健升華的必須，更是延年益壽、長(zhǎng)生不 老、返老還童等武家理想、愿望、追求的必須;尤其在武術(shù)運(yùn)動(dòng)的身體、心理、神韻等 建設(shè)方面更是至關(guān)重要的，是中國(guó)武術(shù)存留、渲染、宣傳最為重要的形式之一,是中 國(guó)武家極為關(guān)鍵的形象工程之一，是中國(guó)武家乃至炎黃子孫追求人生內(nèi)在升華的最高修煉。其包括延年顯現(xiàn)、益壽顯現(xiàn)、長(zhǎng)生顯現(xiàn)、不老顯現(xiàn)、返老顯現(xiàn)、還童顯現(xiàn)等 六個(gè)方面延年勢(shì)子延年勢(shì)子即中國(guó)武家武技攻守延年建設(shè)所必需的上丹田運(yùn)化勢(shì)子，是武技攻 守的延年建設(shè)升華,是武技所特有的延年運(yùn)化起收、調(diào)和、操作勢(shì)子，由思勢(shì)子、想 勢(shì)子、意勢(shì)子、念勢(shì)子、悟勢(shì)子等構(gòu)成。延年勢(shì)子是中國(guó)武家歷經(jīng)五千年探索、追求、 分析、打造自己思想、想象、意識(shí)、念頭、悟道、延續(xù)、內(nèi)涵極為豐富且相對(duì)靜止性運(yùn) 化勢(shì)子，是武術(shù)攻守、娛樂(lè)保健升華的必須，更是人類(lèi)年齡延續(xù)的關(guān)鍵所在思勢(shì)子思勢(shì)子是超?？紤]、分析、研究素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?，思維一壞，一切 將隨之而壞。想勢(shì)子想勢(shì)子是超常發(fā)明、創(chuàng)造、打造、制作素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?，想象一壞?發(fā)明、創(chuàng)造、打造、制作將隨之而壞。意勢(shì)子意勢(shì)子是超常有意、無(wú)意、故意素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?，意識(shí)一壞，一切 將隨之而壞,必將遭到世人的誅滅。念勢(shì)子念勢(shì)子是超常信念、理念、心念素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?，念頭一壞,信念、 理念、心念必將隨之而壞，半途而廢。悟勢(shì)子悟勢(shì)子是超常推測(cè)、預(yù)測(cè)、料定素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?，悟性一?推測(cè)、 推理、預(yù)測(cè)、預(yù)知、料定將隨之而壞，憂患百出。益壽勢(shì)子益壽勢(shì)子即中國(guó)武家武技攻守益壽建設(shè)所必需的中丹田運(yùn)化勢(shì)子，是武技攻 守的益壽建設(shè)升華,是武技所特有的益壽運(yùn)化起收、調(diào)和、操作勢(shì)子，由魂勢(shì)子、魄 勢(shì)子、膽勢(shì)子、識(shí)勢(shì)子、志勢(shì)子等構(gòu)成。益壽勢(shì)子是中國(guó)武家對(duì)靈魂、魄力、膽氣、識(shí) 另、志氣延續(xù)、內(nèi)涵極為豐富且相對(duì)靜止性運(yùn)化勢(shì)子，是武術(shù)攻守、娛樂(lè)、保健升華 的必須，人類(lèi)壽命獲益的關(guān)鍵所在魂勢(shì)子魂勢(shì)子是超常清醒、明白、精明、把持素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?魂主意識(shí)、 魂靈一壞，一切將隨之而壞。魄勢(shì)子魄勢(shì)子是超常氣度、氣勢(shì)、氣派、氣概素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?，魄力一?氣度氣勢(shì)、氣派、氣概將隨之而壞。膽勢(shì)子膽勢(shì)子是超常想為、愿為、敢為、勇為素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)椋憵庖粔模?一切將隨之而不振,必將遭到世人的欺害、侮辱、宰割。識(shí)勢(shì)識(shí)勢(shì)子是超常辨別、設(shè)別、區(qū)分、分明素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?，識(shí)別一壞， 好壞不明、忠奸不辨、敵我不分,必將被他人所廢棄、瓜分、吞噬。志勢(shì)子志勢(shì)子是超常立世、立德、立信、立道素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?志氣一壞， 一切將隨之倒塌，一蹶不振、一塌糊涂、一籌莫展。長(zhǎng)生勢(shì)子長(zhǎng)生勢(shì)子即中國(guó)武家武技攻守長(zhǎng)生建設(shè)所必需的下丹田運(yùn)化勢(shì)子，是武技攻 守的長(zhǎng)生建設(shè)升華，是武技所特有的長(zhǎng)生運(yùn)化起收、調(diào)和、操作勢(shì)子，由勁勢(shì)子、力 勢(shì)子、能勢(shì)子、量勢(shì)子、度勢(shì)子等構(gòu)成。長(zhǎng)生勢(shì)子是中國(guó)武家對(duì)勁頭、力氣、能力、量 度、肚量延續(xù)而形成內(nèi)涵極為豐富且相對(duì)靜止性運(yùn)化勢(shì)子,是武術(shù)攻守、娛樂(lè)、保健 升華的必須,是人類(lèi)生命長(zhǎng)存的關(guān)鍵所在勁勢(shì)子勁勢(shì)子是超常擠對(duì)、運(yùn)化、支撐、活動(dòng)素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?，勁頭一壞， 一切將隨之而壞，出現(xiàn)癱瘓、痙攣、失控等病癥力勢(shì)子力勢(shì)子是超常動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)、攻擊、對(duì)抗素質(zhì)的提升性修煉過(guò)程。因?yàn)?力氣一壞, 人體的動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)、攻擊、對(duì)抗必將隨之而壞，出現(xiàn)軟弱、癲狂、失常等病癥。
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